Wir öffnen unsere Türen für Euch
und freuen uns, gemeinsam mit Euch einen Tag zu verbringen

und Gemeinschaft, Musik, Yoga und Meditation zu erfahren.

 

Aus aktuellem Anlass haben wir jedoch beschlossen, das Programm und den Rahmen etwas zu verkleinern. Dafür gehen wir jedoch ONLINE und teilen einige Programmpunkte des Tages mit Euch live & kostenfrei über ZOOM, denn gerade jetzt braucht es Herz-zu-Herz-Begegnungen, Unterstützung und Verbundenheit.

 

 

PROGRAMM

 

 

13.15 Raumöffnung
13.30 Welcome 
14.00-14.30 
Mantra Konzert mit Seelenklang
Tee-Pause, Austausch, Information

14.45-15.15 Ong Spirit Flow Yoga mit Felicitas
15.30-16.15 Frauen Healing Circle im Ong Spirit Flow mit Johanna & Felicitas
/zeitgleich Männeryoga "Standfeste Helden" im KOYOGA mit Oliver

16.15-17.45 Tee-Pause, Austausch & Information

16.45-17.00 Klangmeditation mit Matthias

17.00-17.20 Kundalini Meditation mit Johanna
17.30-18.00 Bewegender Kundalini Flow mit Patricia

 

18.00 Einlass Konzert

18.30-ca. 20.00 Live Konzert mit Kirbanu

 

 

Begrenzte Platzanzahl. 

Kurzfristige Programmänderungen vorbehalten. 

  

sichert euch bitte einen platz über unsere Doodle - listen

dazu einfach auf den jeweiligen Programmpunkt klicken. 

WICHTIG: DEINE ANMELDUNG IST VERBINDLICH!

 

 

bitte lies auch weiter unten durch, was für den Tag mitzubringen & zu beachten ist. danke.

 

Falls Du nicht direkt dabei sein kannst oder möchtest, hast Du außerdem die Chance, dem Tag online zu folgen und etwas von der Energie in Dein Wohnzimmer - oder wo auch immer Du gerade bist - zu holen. 

Denn wir teilen den Opening Day auch über Zoom mit euch! 

 

 

 

18.30 Uhr: Konzert mit der australischen Mantra-Sängerin KIRBANU
Einlass 17:30 Uhr, Kosten: 15€ (live), 12€ (Online-Teilnahme über Zoom)

 

 

  A Musical Journey Within

 

Immer auf der Reise um die Welt und zu sich selbst, verarbeitet die australische - Singer-Songwriterin, Yogini und Voice Empowerment Trainerin - Kirbanu ihre Erfahrungen und Erkenntnisse in ihrer Musik und Mantras. Berührende Texte über Fremde und Vertrautheit, die Liebe und das Leben sind musikalisch farbenreich verpackt in ein Ensemble aus Akustik-Gitarre, flirrendem Keyboard, atmosphärischen Sounds und Kirbanus bezaubernder Stimme.

Kirbanu’s Musik nimmt einen mit in die Tiefen ihrer Selbst, auf eine schmerzhaft ehrliche und inspirierende Reise der Selbstfindung. Ihre Musik ist dabei das Ventil und Werkzeug zugleich. Auf sanfte Art und Weise erforschen ihre Lieder und Mantras dabei innere Kämpfe und existentielle Fragen und zelebrieren dabei vor allem aber das Leben selbst, mit all seinen Höhen und Tiefen.

 

https://kirbanu.com 

https://instagram.com/kirbanu 

Spotify, i­Tunes, Apple Music, Deezer unter @kirbanu

Es gibt aufgrund der Abstandsbestimmungen nur eine begrenzte Platzwahl.

Daher empfehlen wir Dir, Dein Ticket frühzeitig online zu buchen.

 

 

 

wichtig: bitte mitbringen & beachten!

 

Bitte bringe eine eigene Yogamatte, ggf. Tuch/Decke, Meditationskissen und Wasserflasche mit. Bitte trage beim Hereinkommen und auch sonst im Flur oder auf den Toiletten einen Mund-Nasen-Schutz. Auf Deiner Yogamatte kannst Du diesen dann abnehmen. Den ganzen Tag über werden wir darauf achten, dass die Mindestabstände eingehalten werden. Lege dazu bitte Deine Yogamatte auf die von uns markierten Bereiche. Wir werden vor Ort Listen haben, in die Du Dich vor dem jeweiligen Programmpunkt mit Namen und Telefonnummer einträgst. 

 

Bitte bleibe lieber zu Hause, wenn Du Erkältungssymptome hast oder in den letzten 14 Tagen in einem Risikogebiet warst, bzw. wenn Du Kontakt zu einem Covid-Infizierten hattest. 

In diesem Fall bitten wir Dich, Dich aus der Doodle-Liste wieder austragen (dazu einfach wieder in die Liste reingehen und auf Dein Häkchen klicken. Dieses wird dann wieder entfernt). So hat nämlich ein anderer Teilnehmer die Chance, mitzumachen. Dies gilt selbstverständlich auch, wenn Du aus einem anderen Grund verhindert bist und nicht kommen kannst.

 

Noch eine Anmerkung zum Konzert: hier können Familienmitglieder oder Personen aus einem Haushalt zusammen auf einer Matte sitzen.

 

Wir danken Dir ganz herzlich für Dein Verständnis und Deine Unterstützung,
diesen Tag möglich zu machen.

 

 


 

Sonntag, 1.11.20, 10.00 - 12.30 Uhr: Mantra-Workshop mit KIRBANU
Kosten: 45€
Tickets erhältst du HIER ONLINE
 

 

Die Tiefe von Mantras erleben 

 

Die australische Musikerin und Yogini Kirbanu bietet dir eine Kombination aus beruhigenden Mantras, Meditation und Yin Yoga und lädt dich dazu ein, die Welt für eine Weile hinter dir zu lassen und dich vollständig auf dich selbst und auf deine Stimme zu konzentrieren.

 

Im ersten Teil des Workshops reisen wir zusammen durch eine liebevolle Yin Yoga Sequenz, begleitet von wunderbaren Mantras, die dein Herz berühren werden. Jede Asana gibt dir die Zeit und den Raum dich zu entspannen, dich ganz dem Moment hinzugeben und den Atem frei fließen zu lassen. Dies ermöglicht es dir, zu innerer Ruhe zu kommen und dich von allen Spannungen, an denen du festhältst, zu lösen. Die achtsamen und beruhigenden Mantren unterstützen dich auf dieser Reise, begleiten dich durch jede Pose und beruhigen deinen Geist.

 

Im zweiten Teil erforschen wir, wie man eine gesunde und liebevolle Verbindung zu seiner eigenen Stimme aufbaut. Wir erlernen grundlegende Stimmtechniken sowohl für das Sprechen im Alltag als auch für das Singen von Mantras und erfahren, wie Mantras uns als meditatives Werkzeug dienen können, um uns zu zentrieren und uns wieder mit unseren innerliegenden Natur zu verbinden.

Wir erleben all das in einem geschützten und kleinen Rahmen mit geringer Teilnehmerzahl vor Ort. Regelmäßiges Lüften während des Workshops und Abstände von 2m von Matte zu Matte sind gewährleistet. Solltest Du Bedenken haben oder nicht vor Ort wohnen, kannst Du auch an diesem Workshop ONLINE ÜBER ZOOM teilnehmen!!

 

𝗭𝘂𝘀𝗮𝗺𝗺𝗲𝗻𝗴𝗲𝗳𝗮𝘀𝘀𝘁:

☼ Live Mantra-Begleitung für sanfte Yin Yoga Klassen

☼ Die Bedeutung von Mantras und wie wir sie als Meditation nutzen können

☼ Grundlegende Stimmtechniken wie Resonanz, Haltung und Atmung

☼ Die Musikalität von Mantras, ihre Textmelodie und Rhythmik

☼ Mantra Singen und wie wir die Tiefenwirkung von Mantras in uns spüren können

 

𝗗𝗮𝘂𝗲𝗿:

2.5 Stunden 

 

**Der Workshop findet auf Deutsch statt. Du kannst präsent oder auch ONLINE teilnehmen!